Sortie trail autour du château de Roquefixade dimanche 18 mars

 Entraînements  No Responses »
mar 162012
 

RDV à 9h00 sur le parking du bricomarché de Montgailhard
Parcours facile environ 12km
Organisateur : Arnaud

 Posted by Guintole at 8 h 32 min

Reconnaissance 2eme partie du 40km Trail des Citadelles dimanche 11 mars

 Entraînements  4 Responses »
mar 062012
 

RDV à 8H30 sur le parking du cinéma à Lavelanet pour déposer des vehicules.
Départ du lieu dit « Silence »
Parcours 20km
Organisation : Guintole

 Posted by Guintole at 20 h 52 min

Reconnaissance 1ère partie du trail des citadelles dimanche 26 Fevrier

 Entraînements  3 Responses »
fév 222012
 

Rendez-vous à 9 heures parking de la maison de retraite à Lavelanet.
Parcours du 20km des citadelles.
Sortie de 3 heures.
Organisation: Michel Bigou.

 Posted by Caro at 11 h 48 min  Tagged with:

reco des pieds cloutés

 Entraînements  4 Responses »
fév 172012
 

dimanche matin reco des cloutés départ 9h place de ganac

 Posted by la tortue at 12 h 03 min

Reconnaissance de la 1er partie du Trail du Maquis dimanche 22 janvier

 Entraînements  5 Responses »
jan 202012
 

Départ du parking de l’église de Dun à 9h30
Parcours 15km
Durée 2h-2h30 suivant l’état du parcours (boue)

 Posted by Guintole at 11 h 33 min

Entrainement Trail 15 janvier 2012

 Entraînements  2 Responses »
jan 112012
 

Rdv 9h, centre du village de Soula(rte de roqufixade). Distance :15,300kms Dénivelé : 700m+. Prévision temps de course : 1h45. Echauffement 3,5kms sur route, suivi d’un travail en côte + vitesse en mileu naturel.
Organisation : Christophe

 Posted by Cécé at 9 h 40 min

Entrainement trail dimanche 8 janvier

 Entraînements  4 Responses »
jan 032012
 

Sortie trail de 15km. Durée 2h max

Rendez-vous sur le parking de la gare de Foix à 9h00

Organisation : Arnaud

 Posted by Guintole at 10 h 24 min

Entrainement trail vendredi 30 décembre

 Entraînements  2 Responses »
déc 272011
 

Sortie trail de 15 kms et 750 D+. Départ du stade de Saint Paul de Jarrat à 9h15. Durée 1h45-2h. Pluie annoncée

 Posted by Cécé at 14 h 37 min  Tagged with:

Sortie de décrassage samedi 24 decembre

 Entraînements  No Responses »
déc 222011
 

Rendez-vous au parking du camping de Tarascon à 9h30 pour une sortie de décrassage de 1h30 (ce n’est pas une sortie trail )

Un RDV pour covoiturer au Lidl de Foix à 9h15

Organisation: Francis

 Posted by Guintole at 21 h 52 min

Entrainement trail jeudi 22 Décembre 2011

 Entraînements  4 Responses »
déc 202011
 

Rendez-vous au parking du camping de Tarascon à 9h pour une sortie de 16km et 600m+

Organisation: Francis

 Posted by Caro at 20 h 59 min
 Older Entries
© 2012 Association des Coureurs de Fond du Conseil Général de l'Ariège - ACFCGA - Suffusion theme by Sayontan Sinha